Rụng tóc: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị 

Rụng tóc là vấn đề sức khỏe khiến nhiều người lo lắng. Tình trạng kéo dài với số lượng lớn gây tóc thưa, mất thẩm mỹ và giảm tự tin. Để được chẩn đoán chính xác, bạn nên đến gặp Bác sĩ Chuyên khoa Da liễu để xác định nguyên nhân. Từ đó sẽ tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp cho từng loại trường hợp cụ thể.

Rụng tóc là gì?

Được định nghĩa là mất tóc từ cơ thể. Thường là nguyên nhân khiến người bệnh rất lo lắng vì lý do thẩm mỹ và tâm lý. Nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu quan trọng của bệnh toàn thân.

Rụng tóc sinh lý được định nghĩa là tóc rụng theo vòng đời. Tóc mọc lên sau đó phát triển dài ra rồi theo thời gian sẽ già yếu và rụng đi. Sau khi tóc rụng đi thì lớp tóc mới được sinh ra để thay thế cho lớp tóc cũ.

Nguyên nhân gây rụng tóc

Nguyên nhân nội sinh 

Rụng tóc nội tiết tố androgenetic là một rối loạn di truyền phụ thuộc androgen. Trong đó dihydrotestosterone đóng một vai trò quan trọng. Hormone nội sinh DHT được hình thành do sự chuyển hóa hormon nam Testosterone dưới tác động của 5- alpha reductase. Đây là một quá trình chuyển hoá thường xuyên xảy ra ở cơ thể nam giới. Khi lượng DHT dư thừa sẽ liên kết với các thụ thể đặc biệt của tế bào nang tóc, ngăn cản nang tóc hấp thu dưỡng chất cần thiết, nang tóc sẽ dần co rút lại, tóc sẽ yếu và rụng đi.

Khi DHT tăng cao lên, da đầu sẽ tăng tiết chất nhờn, nang tóc bị bịt kín và teo nhỏ lại, sự tưới máu đến nang tóc kém đi cũng như là quá trình tuần hoàn dưới nang tóc cũng hạn qua đó khiến cho tóc yếu và dễ rụng. Tỷ lệ hiện hành của dạng rụng tóc này tăng theo độ tuổi và nó ảnh hưởng đến hơn 70% nam giới  và 57% tất cả phụ nữ trên 80 tuổi. Tỷ lệ hiện hành ở người Châu Á và người Da đen thấp hơn ở người Da trắng.

Nguyên nhân ngoại sinh 

• Thuốc (bao gồm các chất hóa học trị liệu)
• Nhiễm trùng (ví dụ như nấm da đầu, kerion)
• Rối loạn toàn thân (rối loạn gây sốt cao, rối loạn nội tiết)
• Hậu covid
• Chấn thương: Các nguyên nhân gây chấn thương bao gồm tật nhổ tóc, bỏng, bức xạ và do tì đè

Triệu chứng nhận biết rụng tóc bất thường

Những biểu hiện phổ biến dễ nhận biết như sau:

• Rụng nhiều hơn 100 sợi tóc mỗi ngày mà không biết rõ nguyên nhân, tình trạng rụng diễn ra trong một thời gian dài.
• Khi chải đầu hoặc gội đầu tóc thường rụng rất nhiều, thậm chí có thể vo thành một nhúm tóc, khi tóc đã khô bạn chỉ cần vuốt tóc cũng thấy hiện tượng tóc rụng vướng vào các ngón tay.
• Không thấy có dấu hiệu tóc mọc ra, tóc ngày càng mỏng đi trông thấy.
• Một vài trường hợp tóc rụng ở một vị trí nhất định, có thể rụng thành từng mảng, không có tóc con mọc lên và khu vực đó giống như bị hói đầu.
• Một vài trường hợp rụng tóc đi kèm ngứa, có vết ban trên da đầu.

Chăm sóc tóc tại nhà

• Làm sạch: Lựa chọn dầu gội phù hợp với từng đặc điểm mái tóc.
• Dưỡng ẩm cho tóc bằng việc sử dụng dầu xả, sản phẩm dưỡng tóc để tránh tình trạng tóc bị ma sát là cách để tóc mọc nhanh.
• Masage da đầu hàng ngày để lưu thông mạch máu, tăng cường dinh dưỡng cho các nang tóc từ đó giúp tóc mọc nhanh hơn và giảm rụng.
• Bên cạnh đó việc duy trì các thói quen tốt khi chăm sóc tóc hàng ngày sẽ hạn chế tình trạng rụng tóc cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn, dày hơn như: gội đầu và sấy tóc đúng cách. Không dùng nhiệt quá cao để gội đầu và sấy tóc, khoảng cách từ máy sấy đến mái tóc nên duy trì tối thiểu 15cm.

• Nên sử dụng lược thưa để chải tóc
• Không để tóc khô tự nhiên hoặc tóc ướt qua đêm vì khi để tóc khô tự nhiên có thể khiến nước ngấm ngược vào bên trong gây ảnh hưởng đến nang tóc.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ     

Minoxidil tác dụng theo cơ chế chưa được hiểu rõ để rút ngắn giai đoạn telogen, kéo dài giai đoạn anagen và thúc đẩy sự phát triển về đường kính và chiều dài nang tóc. Nên dùng minoxidil (2% đối với phụ nữ, 2% hoặc 5% đối với nam giới) 1 mL ngày 2 lần tại chỗ ở da đầu để có hiệu quả nhất đối với chứng rụng tóc đỉnh đầu. Tác dụng phụ thường gặp nhất là kích ứng da đầu nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng và tăng lượng tóc trên khuôn mặt.

Finasteride ức chế enzym 5-alpha-reductase, ngăn chặn sự chuyển đổi testosterone thành dihydrotestosterone, và rất hiệu quả cho rụng tóc kiểu hói nam. Finasteride 1mg uống một lần/ngày có thể ngăn rụng và có thể kích thích sự phát triển của tóc. Hiệu quả thường rõ ràng trong vòng 6 đến 8 tháng điều trị. Tác dụng phụ bao gồm giảm ham muốn tình dục, rối loạn chức năng cương cứng và xuất tinh, phản ứng quá mẫn cảm, nữ hoá tuyến vú và hiếm khi có triệu chứng trầm cảm. Finasteride được chống chỉ định ở phụ nữ có thai.

Dutasteride, một loại thuốc được sử dụng để điều trị tăng sản tuyến tiền liệt lành tính, là một chất ức chế mạnh hơn 5-alpha-reductase so với finasteride và đôi khi được sử dụng để điều trị rụng tóc do androgenetic.

Điều chỉnh hormone chẳng hạn như thuốc tránh thai uống hoặc spironolactone có thể hữu ích cho việc rụng tóc theo kiểu nữ giới.

Điều trị các bệnh lý căn nguyên.

• Điều trị rụng tóc mảng bao gồm corticosteroid tại chỗ, cấy trong da hoặc trong trường hợp nghiêm trọng, dùng corticosteroid toàn thân, minoxidil tại chỗ, anthralin tại chỗ, liệu pháp miễn dịch tại chỗ (diphenylcyclopropenone hoặc axit squaric dibutylester) hoặc methotrexate.
• Điều trị chứng rụng tóc kéo là loại bỏ lực kéo hoặc sức căng lên da đầu.
• Điều trị nấm da đầu là thuốc chống nấm đường uống.

Can thiệp y khoa hiện đại

Liệu pháp ánh sáng năng lượng thấp là một phương pháp điều trị thay thế hoặc bổ sung cho rụng tóc do androgenetic đã được chứng minh là thúc đẩy tăng trưởng tóc.

Huyết tương giàu tiểu cầu đưa vào da đầu được cho là có chứa các yếu tố thúc đẩy tăng trưởng và duy trì nang tóc.

Lựa chọn phẫu thuật bao gồm cấy tóc, chuyển vạt da đầu.

Một trong những phương pháp nữa khá an toàn và hiệu quả là sử dụng Mesotherapy. Mesotherapy có thể được chỉ định trong cả nhóm bệnh lý rụng tóc có sẹo và không sẹo. Tùy tình trạng khác nhau sẽ có hoạt chất điều trị phù hợp như sử dụng các hoạt chất chống viêm (ví dụ corticoid) trong các tình trạng rụng tóc do xâm nhập các tế bào viêm và rối loạn đáp ứng miễn dịch của cơ thể.

Các vitamin, chất dinh dưỡng, yếu tố vi lượng… được chỉ định trong các trường hợp tóc rụng gây hói, kích thích mọc tóc… Việc bôi thuốc tại chỗ hấp thu rất hạn chế do tính chất toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da. Liệu pháp Meso giúp đưa trực tiếp các hoạt chất có tác dụng điều trị, giảm phản ứng viêm và kích thích mọc tóc làm tăng hiệu quả cũng như hạn chế được những biến chứng bất lợi khi sử dụng thuốc đường toàn thân.

Cách phòng ngừa tóc rụng hiệu quả

Để ngừa tình trạng tóc rụng, người bệnh nên lưu ý những điều sau:

• Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
• Hạn chế căng thẳng, stress, giữ tâm trạng thoải mái, vui tươi
• Kiểm tra, tầm soát các bệnh tuyến giáp hoặc bệnh tự miễn khác.
• Tránh buộc tóc quá chặt.
• Trong khi thực hiện hóa trị, hãy thử đội mũ làm mát.

Kết luận

Bác sĩ khuyến cáo người bị rụng tóc, hói đầu nên tới chuyên khoa da liễu để được khám. Ngoài điều trị bệnh gốc, các bác sĩ lên phác đồ chữa trị phù hợp.Nếu điều trị sai, tình trạng rụng có thể nặng nề hơn, nang tóc bị phá hủy diện tích lớn, dẫn tới hói vĩnh viễn. Lạc’s Beauty Center đang áp dụng nhiều phương pháp: uống, bôi thoa và mesotheraphy,…. Mang lại hiệu quả tôia trong điều trị. Hãy đặt lịch để được tư vấn ngay!