Mụn Lưng: Nguyên Nhân, Cách Phòng Ngừa và Điều Trị Hiệu Quả

Mụn trứng cá ngực lưng cũng được quan sát thấy ở một số lượng lớn bệnh nhân. Nhưng thường bị bệnh nhân và bác sĩ lâm sàng bỏ qua. Vì mụn trứng cá ngực lưng có thể gây sẹo trên các vùng rộng trên cơ thể và ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Nên cần chú ý và quan tâm nhiều hơn.

Mụn lưng là gì?

Khái niệm về mụn lưng.

Mụn trứng cá ở ngực lưng là chỉ vị trí những mụn trứng cá hình thành và phát triển ở vùng lưng và vùng ngực. Đôi khi có cả ở cánh tay. Cũng giống như mụn trứng cá ở nhiều vị trí khác trên cơ thể. Mụn trứng cá trên lưng có thể là mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm, nốt, nang,..

Các loại mụn phổ biến ở lưng

Biểu hiện lâm sàng của mụn trứng cá thân có thể dao động từ mụn đầu đen. Không viêm đến sẩn viêm, mụn mủ và nốt sần nằm ở ngực và/hoặc lưng. Có xu hướng tập trung gần đường giữa của thân.

Một dạng mụn trứng cá nặng, mụn trứng cá conglobata. Thường biểu hiện bằng các nốt sần, áp xe hình thành xoang và u nang ở ngực, vai, lưng và tứ chi trên. Vì mụn trứng cá conglobata được đặc trưng bởi tình trạng viêm mủ nặng nên việc hình thành sẹo là phổ biến. 

Mụn trứng cá fulminans còn được gọi là mụn trứng cá loét sốt cấp tính và là loại mụn trứng cá nghiêm trọng nhất. Nó có thể biểu hiện có hoặc không có triệu chứng toàn thân và thường lành lại bằng sẹo. Sự xuất hiện đột ngột của các mảng viêm mềm với các vết loét và vảy xuất huyết ở ngực và lưng. Trong khi không ảnh hưởng đến cổ, có thể là các dấu hiệu đặc trưng của mụn trứng cá fulminans. Các nốt sần và mụn đầu đen đa hình ít được quan sát thấy ở mụn trứng cá fulminans hơn so với mụn trứng cá thông thường.

Nguyên nhân gây mụn lưng

Cho đến nay, nguyên nhân gây ra mụn trứng cá thân mình thường được coi là tương tự như nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở mặt. Tăng sừng nang lông, sự xâm chiếm của các đơn vị tuyến bã nhờn với Cutibacterium acnes ( C. acnes) và tình trạng viêm đều được coi là những yếu tố gây bệnh chính trong sự phát triển của mụn trứng cá thân mình và mặt.

Một số nguyên nhân bít tắc cổ nang lông

Rối loạn nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố trong tuổi dậy thì thường là một trong những nguyên nhân chính gây mụn lưng. Ngoài ra vấn đề nội tiết tố gây mụn cũng có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt.

Hoạt động của tuyến mồ hôi: Tuyến mồ hôi hoạt động quá mức. Cộng với việc bị “giữ lại” dưới lớp quần áo chật chội là nguyên nhân không nhỏ khiến mụn phát sinh ở lưng.

Quần áo bó quá sát, không giặt kỹ: Thói quen ăn mặc này khiến da khó “hô hấp”; từ đó bụi bẩn, mồ hôi bị giữ lại khiến da dễ bị kích ứng, nhiễm khuẩn. Các vi khuẩn gây mụn trứng cá lưng từ đây cũng có điều kiện thuận lợi sinh sôi và tấn công.

Không tắm sau khi hoạt động đổ nhiều mồ hôi: Đây là một trong những thói quen kém vệ sinh. Không chỉ khiến vùng lưng tăng nguy cơ nổi mụn mà các khu vực khác như ngực, cánh tay, cổ cũng vậy.

Sử dụng các sản phẩm không thích hợp: Một số sản phẩm mỹ phẩm như dầu gội, sữa tắm, kem dưỡng da,… có thể gây kích ứng da hoặc ảnh hưởng tới hoạt động tiết nhờn của da

Các nguyên nhân khác: Di truyền, tuổi tác, giới tính, thói quen ăn uống, cân nặng hay bị căng thẳng, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, lạm dụng bia rượu/ chất kích thích,… là các yếu tố có khả năng ảnh hưởng tới tình trạng mụn trứng cá ở lưng.

Triệu chứng của mụn lưng

Các dấu hiệu nhận biết mụn lưng.

Mụn đầu trắng (mụn bọc kín): Mụn đầu trắng phát triển khi một nang lông bị bịt kín và nằm bên dưới da của bạn, tạo thành một nốt mụn trắng.

Mụn đầu đen: Khi một nang lông bị bịt kín nằm trên bề mặt da của bạn mở ra, nó sẽ tạo thành mụn đầu đen. Mụn đầu đen xuất hiện là do phản ứng giữa bã nhờn và không khí.

Mụn nhọt, sẩn: Các tổn thương mụn trứng cá xuất hiện như những mụn nhỏ màu hồng trên da và đôi khi mềm, được gọi là mụn sẩn. Loại mụn này không chứa mủ và hình thành khi một nang lông bị tắc, viêm.

Mụn mủ: Còn được gọi là mụn bọc. Mụn mủ là một nốt sẩn chứa mủ màu trắng hoặc vàng, có nền đỏ. Những tổn thương này cũng là do viêm nang lông bị tắc. Sự tích tụ của các tế bào bạch cầu làm cho mụn bọc chứa đầy mủ.

Mụn nốt: Loại mụn này hình thành khi vi khuẩn cũng bị mắc kẹt trong nang lông. Những tổn thương này phát triển sâu bên dưới bề mặt da của bạn, nơi nó cứng lại và tạo thành một nốt lớn, gây đau đớn. Vị trí tổn thương sâu hơn sẽ ảnh hưởng đến mô gây viêm.

Nang: Nang là những tổn thương mụn lớn hơn, chứa đầy mủ và hình thành khi vi khuẩn bị mắc kẹt trong nang lông. Với mụn trứng cá dạng nang, tình trạng nhiễm trùng sâu hơn vào da. Tạo ra một khối u gây đau đớn và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.

Cách điều trị mụn lưng hiệu quả

Phương pháp điều trị tại nhà

• Sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng chứa thành phần giảm mụn (axit salicylic, benzoyl peroxide).
• Chăm sóc da lưng đúng cách: tẩy tế bào chết định kỳ, giữ da khô thoáng.

Điều trị chuyên sâu tại phòng khám

• Liệu pháp peel da hoặc tẩy tế bào chết hóa học.
• Sử dụng các hợp chất bôi thoa theo chỉ định của bác sĩ.

Phòng ngừa mụn lưng

• Mặc quần áo tập luyện rộng rãi làm từ cotton hoặc vải thấm mồ hôi.
• Giặt quần áo tập luyện sau mỗi lần sử dụng.
• Tắm, thay quần áo càng sớm càng tốt sau khi tập thể dục hoặc khi đổ mồ hôi.
• Làm sạch da nhẹ nhàng khi rửa lưng hoặc thoa sản phẩm trị mụn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, không có mùi thơm.
• Dùng các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm không chứa dầu, trên bao bì ghi khuyến cáo: không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc không chứa dầu.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: tia nắng mặt trời có xu hướng làm thâm mụn, khiến mụn tồn tại lâu hơn. Do đó, nên thoa kem chống nắng không chứa dầu khi ra ngoài trời để ngừa mụn trứng cá.
• Tránh xà phòng kháng khuẩn, chất làm trầy xước da, chất tẩy tế bào chết vì có thể làm hư hại lớp bảo vệ của da khiến mụn nặng hơn.
• Giặt ga trải giường: 1 – 2 lần/tuần giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào da chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông hình thành mụn trứng cá ở lưng.